Напиток для хорошего сна

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ НАПИТОК ДЛЯ БЕЗМЯТЕЖНОГО СНА

Этот напиток поможет легко и крепко уснуть. Пить его следует примерно за 1−2 часа до сна.

✨Молоко, переварившись, само наполняет организм оджасом. Оджас который питает разум, называется высшим оджасом. Поэтому каждый человек, желающий культивировать в себе разумность, должен наполнить себя максимальным количеством резервной силы разума (высшим оджасом). Это дает возможность сильно улучшить свой характер, воспитывать в себе силу воли, оптимизм, целеустремленность, позитивно направленную память. Всё это становится реальностью, если пить подогретое и немного подслащенное коровье молоко вечером, примерно за час или более до сна, обязательно отдельно от пищи.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

стакан молока (или меньше — сколько вам захочется)
¼ ч. л. корицы
щепотка фенхеля
щепотка мускатного ореха
1 ч. л. меда.

ГОТОВИМ!

Молоко налейте в кастрюлю и поставьте на медленный огонь. Через 1−2 минуты добавьте специи, перемешайте. Когда из молока пойдет пар, снимите с огня, перелейте в кружку и в остывший до теплого напиток добавьте мед.

 

Метки: , ,
Choose your Reaction!
Leave a Comment

Your email address will not be published.