Когда нужно пить травяной чай

КОГДА НУЖНО ПИТЬ ТРАВЯНОЙ ЧАЙ

Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветы и листья клевера, лимонник, лаванда, любисток).

Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни).

Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины).

Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.

Приятного чаепития!

Choose your Reaction!
Leave a Comment

Your email address will not be published.