Вода с кукурмой — настоящий эликсир красоты и здоровья 

Мы часто слышим о том, что полезно пить лимонную, имбирную и просто тёплую воду. Но есть ещё один рецепт полезной воды, который распространён не так сильно, — вода с куркумой. Что произойдёт с вашим организмом, если вы будете периодически употреблять такой напиток.

Улучшится состояние вашей кожи. Она будет не просто выглядеть ухоженно с помощью косметики, а будет ухоженной (при этом без маскирующих средств). Конечно, регулярное очищение и увлажнение кожи лица необходимы, но употребляя куркуму, у вас будет меньше воспалений, кожа будет легче очищаться и выглядеть более здоровой.

Ускорится пищеварение. Куркума согревает изнутри и генерирует пищеварительный огонь, который помогает переваривать даже калорийную пищу.

Сжигается жир. Да, вы просто пьёте воду и худеете — вода сама по себе способствует выведению токсинов из организма, а вместе с куркумой даёт жиросжигающий эффект.

 Способ приготовления.

Вы можете просто развести пол чайной ложки куркумы в тёплой воде или воспользоваться более сложным рецептом:

— вскипятите воду и остудите её до такого состояния, чтобы ее можно было пить;

— добавьте в неё сок половины лимона (но помните, что лимон не совсем подходит людям с расстройством желчи и ветра);

— добавьте пол чайной ложки куркумы, щепотку корицы и чайную ложку мёда.

Приготовленный этими способами напиток необходимо взболтать и выпить за 30 минут до еды.